Coaching ou thérapie ?

 

Le coaching

Le coaching est l’accompagnement le plus complet pour atteindre ses objectifs avec confiance et sérénité.
Mon approche est holistique : elle relie émotions, mental, corps et énergie, et s’appuie sur des outils puissants tels que la psychogénéalogie, les neurosciences, l’hypnose, la sophrologie, la logosynthèse, l'EFT ou encore l’énergétique.
J’y intègre aussi l’intelligence de la thérapie afin d’aller plus en profondeur et d’ancrer une transformation durable.
Car au-delà de la réalisation de ses objectifs, le coaching ouvre la voie à une véritable réalisation de soi : découvrir qui l’on est vraiment et apprendre à s’aimer pleinement.

Séance = 150€

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La thérapie 

La thérapie permet de réparer et de panser les blessures issues d’un passé plus ou moins lointain.
Pour cela, j’utilise des approches comme l’hypnose et la sophrologie, afin de favoriser la libération, l’apaisement et la reconstruction intérieure.

Séance = 90€

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Pour prendre RDV :

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Tel : 07 61 57 00 62

Mail : solene.csh@gmail.com

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Les suivis ont lieu principalement en visio, accessibles où que tu sois dans la francophonie, et aussi en présentiel à Paris 7ᵉ et à Clamart.

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👉 Renseigne-toi auprès de ta mutuelle, une prise en charge partielle est parfois possible !

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