Mon histoire

 

 

Ma vie n'a pas toujours été sereine

Toute petite, on disait de moi que j'étais timide, anxieuse et très émotive. J'ai grandi ainsi, avec une faible estime, peu de confiance, peur du regard des autres et un stress permanent.

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J'ai 20 ans. Mal dans ma peau, j'enchaîne les échecs et je suis désabusée.  

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Et pourtant

Le destin offre un nouveau souffle à ma vie ! La première bouffée d'oxygène de cette nouvelle vie qui débute, c'est grâce à la Sophrologie. J'ai conscience que cela ne résout pas tout mais ma vie prend une nouvelle direction !

Je découvre avec émerveillement le Développement Personnel, encore dénommé New Age.

Progressivement, ma vie change et devient plus agréable.

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Renaissance (partie 1)

J'ai 35 ans. Je vais bien et je veux contribuer au bien-être des autres. Je me forme notamment à la sophrologie que j'exerce avec passion !

 

Tsunami de vie

J'ai 40 ans, tout "roule" et pourtant, je m'apprête à vivre un changement de vie radical !

Sans savoir pourquoi, je me sens déboussolée et j'ai l'impression de perdre mes repères. Je me sens comme une coquille vide ballotée par les flots. 

Point d'orgue, une rencontre bouleverse ma vie maritale et fait voler en éclats tous mes référentiels.

 

Bienvenue dans la crise de la quarantaine (crise de milieu de vie) ! 

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Renaissance (partie 2)

Je refais courageusement ma vie dans un beau bazar émotionnel tandis qu'arrivent de nouveaux challenges : couple, famille recomposée, réalité financière etc.  

Pour rebondir, j'intensifie mon propre développement personnel. C'est l'opportunité de découvrir d'autres approches thérapeutiques comme le coaching, l'énergétique et la psychogénéalogie. 

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Le sais-tu ?

En chinois, c'est le même idéogramme qui désigne crise et opportunité ?