Témoignages

Angélique

Incontestablement il y aura eu dans ma vie un avant et un après Solène. Grâce à elle j’aborde les challenges de la vie différemment. C’est une personne très à l’écoute. Encore merci d’avoir changé ma vie !

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Marine

Je suis allée voir Solène Le Hire pour un problème de gestion des émotions (hypersensibilité). Après seulement 4 séances je me sens plus libre, plus légère pour avancer dans ma vie avec plus de positif ! Solène a énormément d'empathie, je me suis immédiatement sentie comprise et en confiance. Elle a toujours les mots justes et positifs pour m’aider ! Je la recommande vivement !

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Ségolène
Merci Solène pour ton accompagnement. Cela apporte beaucoup de choses positives dans ma vie.
Je te suis infiniment reconnaissante !

 

Sandrine

Super Coach et thérapeute ! Toujours bienveillante et à l'écoute, tu décryptes parfaitement ce dont j'ai besoin à chaque séance. Merci infiniment pour toutes les clés et le bien être que tu m'apportes !

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Amélie

Solène est un rayon de soleil. Elle m’aide énormément dans la gestion de mes émotions au quotidien et sur différents aspects. Nos séances me sont très précieuses car un réel travail est effectué, entouré de bienveillance, de patiente, d’écoute, de professionnalisme et qui porte ses fruits. Je ne peux que la recommander à 100% !

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Shandra

Avec nos séances, Solène a réussi à me libérer d'un poids et m'a permis de me réaligner avec moi-même. C'est alignement a permis de débloquer encore plus de choses dans ma vie. Les séances sont allées au-delà de mes espérances. Merci Solène !

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Isabelle 

J’ai décidé de consulter Solène dans le cadre d’une dépression majeure sévère. Je suis arrivée à son cabinet complètement au fond du trou. Nous avons accomplis un travail sur plusieurs mois qui a changé ma perception de la maladie et ma vision de la vie de manière générale. Nous n’avons pas hésité à aller travailler des zones très sensibles et j’ai pu le faire en toute confiance et sécurité accompagné par Solène. Elle fait preuve du maitrise extraordinaire du sujet et dispose d’une écoute active et d’une acuité intellectuelle qui a rendu le travail efficace et stimulant. Je suis aujourd’hui sortie de la dépression et grâce à notre travail, je profite de chaque instant. Je suis reconnaissante d’avoir pu être accompagné par cette thérapeute douée d’une belle intelligence émotionnelle et disposant d’une boite à outils efficaces et variés pour chaque situation.

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Caroline

Solène est à l'écoute, elle soulage rapidement nos maux, nos emotions avec une approche apaisante et ressourçante. Elle a déjà accompagné mon fils en 2023 qui a retrouvé sa joie de vivre rapidement et avec sa baguette magique elle fait de même sur moi. Merci Solène d'être là pour nous.

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Mylène

Ca faisait 15 ans que je n'avais pas fait le deuil de mon père. Je lui en voulais d'être parti, de nous avoir abandonné. Cet évènement vécu à l'âge de 14 ans a, par la suite, eu un impact sur mes relations amicales, amoureuses. Je souffrais de la peur d'abandon dans mes relations. La séance de recouvrement d'âme et d'énergie que j'ai fait avec Solène a tout remis en place, j'ai pu faire la paix avec mon père, transformer toute la colère que j'avais contre lui en amour et je l'ai retrouvé. Je ne vois peut-être pas mon père physiquement mais j'ai l'impression qu'il est de retour. J'ai perdu tant d'années à lui en vouloir, aujourd'hui j'ai hâte de rattraper le temps perdu. Je me sens plus confiante, j'ai retrouvé cette partie qui me manquait. Merci Solène !

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Alix

Je recommande Solène pour réunifier passé présent et futur et pouvoir aller de l’avant sereinement.

 

Cindy

Les séances me font du bien, je me sent changer et évoluer de l’intérieur. Merci Solène !

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Caroline

Au départ, j'ai contacté Solène car je cherchais un accompagnement via la psychogénéalogie pour un problème de sommeil. Bien plus que mon problème de sommeil qui s'est considérablement améliorer, Solène m'a permis grâce à des techniques de relaxation, de respiration et d'hypnose de faire la paix avec mon héritage transgénérationnel et ainsi de gagner en sérénité et en confiance en moi. Merci Solène !

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Christine

Solène propose un accompagnement adapté. Comme si une nouvelle naissance de soi était possible. Je conseille vivement pour toute situation de blocage personnel.

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Léa

Solène est d’une bienveillance hors pair, et une véritable magicienne. A chaque séance, je vois les effets immédiatement et je me sens beaucoup plus apaisée. À bientôt Solène

 

Gauthier

J'avais besoin de me connaître, de m'assumer, de trouver ma place dans ce monde/société, d'aller vers un autre chemin pour ne plus être anxieux, incertain, hésitant de tout. Ce travail est un travail de tous les jours et Solène donne des outils intellectuels mais aussi physique simple mais sacrément efficace. Ce que j'aime, c'est qu'elle nous permet de nous questionner simplement et de prendre de la hauteur sur nos événements récents pour identifier là où on s'est senti bien ou pas. Ce qui permet de se comprendre et s'assumer à la fin, qu'importe ce qu'en oense les autres. Grâce à plusieurs séances, on travaille beaucoup sur ce qu'on est vraiment, on s'écoute et on trouve des mots sur sa propre personne en laissant les illusions extérieurs de côté pour se recentrer et être acteur de sa propre vie. Grâce à Solène, je sais de plus en plus me définir et je marche dans la rue, fier de ce que je suis et ce que je veux faire. Je suis fier de moi d'avoir croisé son chemin et c'est toujours un plaisir et avec motivation que je me rends à son cabinet, pour chaque séance. Un graaaannndd merci à elle !

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Jean-Philippe

Confiance, sérieux, bienveillance et professionnalisme, ce sont des valeurs clés que je retrouve à chaque séance.

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Pauline
Je vais très bien, j’ai passé de bonnes fêtes en famille, j’espère que toi aussi. Je me sens très bien depuis notre premier rendez-vous, j’ai commencé à reprendre« les rênes » de ma vie de jeune femme active. J’ai un entretien d’embauche demain matin pour un poste de Testeuse Logicielle en CDD. Je suis ravie de ce début d’année et cela ne fait que d’accroître le travail que nous avons commencé ensemble. Je continue à bien pratiquer la gratitude et en parallèle je garde ma routine de médiation 5min par jour. 

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Alexandra

Être fière et rendre grâce pour avoir des étoiles plein les yeux !!! Solène vous accompagnera pour vous montrer le chemin grâce à ses solides connaissances notamment en neuro psy elle vous conduira vers la réussite si vous lui faites confiance quelque soit votre difficulté !!

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Claudine

Très bon accueil chaleureuse et constructive un grand merci !

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Marcio 

Un premier rendez-vous au top avec beaucoup d'échange

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Marion

Merci Solène de ton aide au quotidien. Solène est une personne solaire, positive, bienveillante, empathique qui a su me redonner de l’énergie. Un réel travail est effectuée chaque séance. Merci de ta patience et de ton professionnalisme.

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Marie-Béatrice

Solène en grande professionnelle trouve toujours l'outil adapté pour répondre à l'attente de son patient. D'une réelle bienveillance elle écoute patiemment pour répondre au plus près à votre demande. Sans oublier son sourire chaleureux qui vous transmets un message de vitalité et de joie. À recommander en toute confiance.

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Gauthier
Merci encore pour la dernière séance, fondatrice de mon avenir radieux ! Je me sens léger et heureux, vraiment !

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Cécilia

Je travaille avec Solène depuis maintenant quelques mois et je me sens beaucoup plus heureuse ! Merci Solène pour votre écoute, vos conseils si précieux, votre empathie, votre vision de la vie ! Je recommande Solène à 100%, si vous souhaite du changement dans votre vie n’hésitez pas

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Sahra

Je tiens à exprimer ma gratitude pour Solène. Depuis que j’ai commencé à travailler avec elle, j’ai constaté des changements dans ma vie personnelle. Son approche empathique et ses conseils éclairés m’ont beaucoup aidé. Chaque séance avec Solène est non seulement enrichissante mais également inspirante. Elle crée un environnement de confiance où l’on se sent entendu et soutenu. Je recommande vivement Solène à quiconque cherche à améliorer sa qualité de vie. Merci encore Solène !

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Ainess

J’ai vraiment aimé le travail que nous avons entrepris, cela m’aide au quotidien

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Alice

Un très bon suivi dans un contexte professionnel et personnel difficile (fausses couches). Solène est empathique, bienveillante et permet d’insuffler de l’énergie positive et de se recentrer sur les choses importantes. Elle m’a été d’un vrai soutien.

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Laurence

Je suis allée voir Solène Le Hire pour un problème de gestion du stress et travailler sur une phobie. En utilisant son expertise en sophrologie et en hypnose, elle m'a permis de me libérer de ce stress et d'avancer sur la résolution de mes problèmes. Solène Le Hire est une professionnelle qui a beaucoup d'empathie et avec qui on se sent en toute confiance. Je la recommande vivement!

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Aïssa

Premier rdv très enrichissant, Solène est dynamique et est très a l'écoute. De nature stressée et anxieuse elle a su m'apporter en une séance différentes techniques pour contrer cela , je suis sortie de son cabinet très apaisée, ayant plus confiance en moi et surtout bien ancrée ! Je recommande et je reviendrai sûrement !

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Ariane
Solène est une praticienne bienveillante et à l'écoute, qui grâce à ses différentes casquettes de sophrologie / hypnose / coaching a su m'accompagner dans une période de vie difficile. Elle m'a aidée à être plus apaisée et à dénouer des situations sources d'angoisses Merci pour ce travail réalisé ensemble !

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Cécile
Je n'ai jamais été aussi heureuse et pourtant mon passé est encore là, ma vie physiquement telle qu'elle est, n'a pas changé. J'ai envie de dire tant mieux car ça m'a fait arriver là où j'en suis aujourd'hui (...) merci pour tous tes conseils, pour tes séances, pour ta vision de la vie et merci la vie de m'avoir mise sur ton chemin !

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Sandrine
Parfois dans la vie, nous avons besoin d'un p'tit coup de pouce pour nous aider à nous recentrer sur notre vie. C'est l'un des plus beaux cadeaux que nous puissions nous offrir. Prendre soin de soi. Et pour cela, j'ai rencontré Solène qui a été une aide très précieuse, à l'écoute et avec beaucoup de professionnalisme.
Encore merci pour votre accompagnement, votre encouragement et votre bonne humeur. Ces quelques séances m'ont fait énormément de bien ! Je vous recommande à 100% !
 

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Thibault
Superbe séance hier ! J'ai vraiment bien dormi car je me suis senti structuré et éclairé sur ce que je dois faire. Merci encore !

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Sonia

Après une première expérience positive avec Solène pour l'examen du permis de conduite (que j'ai obtenu), je réitère l'expérience cette fois pour des raisons plus personnelles. Ben oui, pourquoi rester que sur une seule réussite :) Ce travail fait en quelques séances, a engendré de la déculpabilisation, du bien-être et de la légèreté. Comme toujours l'approche de Solène est bienveillante et elle nous accompagne tout en douceur vers notre chemin. Ce climat de confiance, détente et douceur instaurés par Solène aide énormément à travailler et surtout avancer. N'hésitez à aller la voir car quoiqu'il en soit on ressort avec le sourire et si en plus ça fonctionne sur vous aussi, c'est parfait :)

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Christine

Solène est une alliée indispensable qui éclaire, aide à retrouver de la sérénité, et ouvre notre champs des possibles. Merci.

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Lynda

Solène m'a suivi sur plusieurs consultations en PNL.Et je n'ai que du positif à temoigner du thérapeute qu'elle est : accueillante, consciencieuse et compétente. Les bienfaits de sa thérapie ( confiance en soi et paix intérieure)se sont fait sentir rapidement.Je la recommande vivement "

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Mylène

Un peu sceptique avant de me lancer pour des problèmes de troubles anxieux généralisés, je ne suis pas déçue. Pas fautes pourtant d’avoir vu plusieurs thérapeutes, magnétiseurs, hypnotiseurs ! Solène, une personne solaire, positive, à l’écoute et disponible en toute situation. Merci Solène de ton aide au quotidien, tes bons conseils et le travail que nous faisons ensemble. Tu me donne le courage et la force de croire en moi. Nos séances me font toujours du bien, qu’elles soit épuisantes ou me redonne l’énergie. Il n’y a que du positif et cela veux dire que le travail fonctionne. Tu as su mettre le doigts sans même m’interroger sur mon passé sur quelques chose qui n’est pas réglé (mon enfant intérieur) et j’en ai pris conscience que lorsque nous l’avons exploré. Je recommande à 3000%, et te remercie 1000x pour tout et surtout ton énergie communicative et ta bienveillance.

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Boubeker

J’ai sauté le pas en allant consulter Solene pour un coaching privé, et c’est l’une de mes plus grandes fiertés! Solene est à l’écoute, très investie, d’une grande bienveillance! Les exercices proposés sont toujours bien pensés et très concrets pour affronter ces fameux « challenges »! Merci merci merci! Le majestueux !

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Esteban

Allez-y, en confiance ! Une personne très agréable qui saura vous mettre à l’aise et vous donner des clés pour avancer, encore merci

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Justine

J'ai consulté Solène pour m'aider à gérer mon stress lors du passage de mon permis de conduire (elle m'avait été recommandée par mon auto-école). Solène m'a accompagnée jusqu'au bout, j'ai lu son message (envoyé le matin même) comme un mantra juste avant de le passer et je l'ai eu. Merci aussi pour tous ces exercices sur la gratitude et la fierté qui vont continuer de m'accompagner au quotidien. C'était la première fois que je voyais un coach et je ne regrette absolument pas, cela a débloqué tellement de choses en moi. Solène un grand MERCI et à très vite pour la suite !

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Claire

J'ai consulté Solène parce que j'étais un peu paumée dans mes émotions et en manque de confiance en moi. Solène est incroyable son énergie est communicatif ! Et elle est totalement dévoué et très a l écoute. En quelques séances elle m as aider a me voir autrement et surtout a être de nouveau dans une énergie positive. Merci a toi Solène !!

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Aurélie

Cela fait déjà plusieurs fois que je vois Solène. Elle a toujours les mots et nous amène à réfléchir autrement, une vraie aide ! . Je recommande vivement !

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Bouchra

Solène est à l’écoute.Notre entretien m’a apaisée. J’ai hâte d’être à la prochaine séance. 

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Françoise 

Bon contact avec Solène. Bienveillance et gentillesse de sa part.

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Gérard

Mes deux filles m'avait conseillé d'aller voir Solène, et j'ai bien fait Je lui ai fait part de mes petits problèmes. Évidemment tout n'a pas été résolu d'un seul coup mais je suis très content d'avoir rencontré Solène car elle m'a beaucoup aidé à résoudre les problèmes. Grâce à Solene. Je me sens très bien aujourd'hui et je vous conseille d'aller la voir, si vous avez des petits soucis, merci Solène et à bientôt !

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Danièle

Très grande écoute , et très professionnelle allez y sans hésitation .

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Sigried
J'ai pris contact avec Solène en raison de problèmes rencontrés dans mon environnement professionnel. Outre une écoute bienveillante de sa part, elle m'a donné des clés afin de renforcer mon estime de moi et m'aider à être plus forte face à l'adversité.
J'ai gagné en assurance et ainsi j'ai pu appréhender sereinement la situation.

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Marie
Solène en grande professionnelle trouve toujours l'outil adapté pour répondre à l'attente de son patient. D'une réelle bienveillance elle écoute patiemment pour répondre au plus près à votre demande. Sans oublier son sourire chaleureux qui vous transmet un message de vitalité et de joie.
À recommander en toute confiance !

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Marine

Je recommande pleinement Solène !!

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Julie

Thérapeute douce, gentille et très compétente.

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Sébastien

Solène est très à l'écoute, douce et bienveillante. Ses différentes questions/exercices amènent vraiment à un changement en profondeur et à la remontée de sentiments et pensées profonds. J'en ai beaucoup appris sur moi, ça a été particulièrement salvateur. Je recommande !

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Florian

Solène est toujours solaire, dynamique enthousiaste, souriante et optimiste. Merci Solène pour votre aide.

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Charlotte

Excellente thérapeute, très professionnelle, à l'écoute, bienveillante. Je recommande vivement.

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Lionel

J'avais besoin d'être accompagné après un surmenage professionnel, car je me sentais encore extrêmement émotif. Avec Solène, j'ai trouvé très rapidement l'apaisement et la clarté dans un climat de bienveillance et de joie. Je me sens recentré, sûr de mes ressources pour l'avenir et à l'écoute de mes besoins. Merci beaucoup Solène pour votre accueil souriant, votre écoute attentive et le chemin que vous m'avez permis de parcourir.

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Nathalène

Traversant une période difficile, j'ai rencontré Solène Le Hire à plusieurs reprises et nous avons fait un bout de chemin ensemble. Je ressors apaisée de ces consultations et plus sereine et je retrouve un peu de confiance en moi. Solène m'a également aidée à prendre un peu de recul et à m'affirmer dans mes choix. Je la remercie sincèrement.

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Mylène

Solène est une excellente professionnelle, notre première séance m’a fait énormément de bien. Lumineuse, à l’écoute et plein de bons conseils, je ne peux que la recommander vivement.

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Maëlys

Merci Solène pour votre accompagnement et votre aide ! Je suis sortie apaisée et transformée après chaque rendez-vous au cabinet. La méthodologie utilisée est véritablement efficace, particulièrement en cas de difficultés pour obtenir le permis de conduire. Je recommande les yeux fermés !

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Laurent

Les séances de Solène ont eu un vrai bénéfice pour moi Son écoute, sa bonne humeur et ses techniques appropriées sont très appréciables. Je recommande vivement de la consulter.

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Arthur

Notre fils Arthur était triste et malheureux depuis notre déménagement car il avait perdu tous ses repères. Solène l'a libéré de sa tristesse, l'accompagne dans son quotidien avec des séances de qualité et lui transmet une boite à outil pour être bien dans sa peau de pré-ado. Mon mari et moi remercions Solène pour avoir soulagé notre fils et pour son accompagnement bienveillant.

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Amélie

Solène est une personne accueillante et bienveillante. On se sent à l'aise lors des séances . Elle est à l'écoute et jamais dans le jugement. Ses séances m'ont aidée à me sentir mieux.

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Grace

Solène m'accompagne au cours de ma grossesse depuis septembre 2022, et c'est parfait. Son écoute et son expérience me permettent de vivre cette grossesse de façon sereine et apaisée, les séances de sophrologie s'adaptent également à mon état, Solène étant très compréhensive. Je vous recommande vivement de faire appel pour une grossesse sereine.

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Sonia

Après quelques séances avec Solène je peux confirmer que sa bienveillance et son professionnalisme sont réellement efficaces. Tout en douceur les effets positifs des séances apparaissent dans notre quotidien. Cette parenthèse avec elle est toujours un moment très agréable. Je la recommande sans hésitation.

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Carole

Solène est à votre écoute avec bienveillance , elle vous accueille chaleureusement, vous aide, vous guide pour trouver la solution à votre problème par des méthodes douces et efficaces !

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Anne

Solène est une très Belle personne.
Honnête, sincère, professionnelle et bienveillante.
Les séances se déroulent dans un cadre très agréable.
Elles sont pleines d’énergie lumineuse et positive, accompagnées d’une bonne dose de douceur et de tendresse, le tout avec beaucoup d’amour
(envers soi).
Solène m'a soulagé de vives douleurs à cause de la fibromyalgie en seulement 2 séances je continue à raison d’une séance par mois sur un thème différent si besoin, à la demande.
Ça me fait beaucoup de bien !
Je la recommande vivement

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Sonia
Après une première expérience positive avec Solène pour l'examen du permis de conduite (que j'ai obtenu), je réitère l'expérience cette fois pour des raisons plus personnelles. Pourquoi rester que sur une seule réussite ?
Ce travail fait en quelques séances, a engendré de la déculpabilisation, du bien-être et de la légèreté. Comme toujours l'approche de Solène est bienveillante et elle nous accompagne tout en douceur vers notre chemin. Ce climat de confiance, détente et douceur, instauré par Solène aide énormément à travailler et surtout avancer.
N'hésitez à aller la voir car quoiqu'il en soit, on ressort avec le sourire et si en plus ça fonctionne sur vous aussi, c'est parfait ! 

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Anne
Belle expérience que ces séances passées avec Solène, elles m'ont permis de réussir à mieux gérer mes émotions, également à mieux comprendre mes anxiétés, mon stress et à les maîtriser. 
Je me sens dorénavant beaucoup plus sereine.
A souligner les compétences professionnelles et les qualités humaines de Solène.

Victoire
J’ai effectué 5 séances avec Solène pour mieux gérer mon anxiété. Je recommande vivement ! Une vraie parenthèse de relaxation et beaucoup de bonne humeur.

Cléa
Très satisfaite des séances avec Solène ! Elle est à l'écoute, bienveillante et chaleureuse. J'ai été très apaisée après chaque séance. Un apaisement qui dure ! Je la recommande les yeux fermés et je sais que je retournerai vers elle dès que j'en ressentirai le besoin. Encore merci Solène !

Anne-Lise
Encore merci pour la séance d’hier que j’ai ressentie comme le début de ma libération et qui m’a beaucoup apaisée !

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Sandrine
Parfois dans la vie, nous avons besoin d'un p'tit coup de pouce pour nous aider à nous recentrer sur notre vie. C'est l'un des plus beaux cadeaux que nous puissions nous offrir. Prendre soin de soi. 
Et pour cela, j'ai rencontré Solène qui a été une aide très précieuse, à l'écoute et avec beaucoup de professionnalisme. Encore un Grand Merci pour son accompagnement, sa compréhension, ses encouragements et sa bonne humeur. 
Les quelques séances m'ont fait énormément de bien, avec beaucoup de bienveillance de Solène.
Je vous la recommande à 100%!

Laurence
Merci Solène, vos séances me détendent profondément et je me sens tellement mieux ensuite !

Audrey
Merci pour votre accompagnement pendant ces derniers mois, je sens que j'ai vraiment progressé et je me sens beaucoup plus sereine et plus forte.

Ana
J'ai l'impression qu'une nouvelle voie s'ouvre, qu'elle me permettra d'ETRE pour aller de l'avant. C'est un travail de restauration, de réhabilitation pour enfin être en paix avec moi-même et les autres. Je suis contente de vous avoir comme petite fée pour m'accompagner dans ce périple. Certaine de vos qualités, je suis heureuse d'être arrivée jusqu'à votre cabinet, je vous remercie.

Jeanne
Je vais bien mieux depuis j'y vois plus clair dans ma vie. Le passé ne m'impacte plus aussi lourdement qu'avant et surtout je me sens libre.

Maud
J'ai commencé à voir Solène car j'avais perdu le sommeil et surtout la joie. Au bout de seulement quelques séances avec elle, et d'exercices qu'elle m'a appris, l'énergie est revenue, le sommeil et la bonne humeur mais surtout la sérénité! Je suis ravie et reconnaissante.

Mafalda
J’ai connu Solène à une époque où je n’étais pas bien du tout, vraiment au fond du trou. Je venais de perdre ma maman, un vrai choc pour moi. Je ne dormais plus, ne mangeais plus. Je voulais me défaire de ma vie ...  et puis j’ai rencontré Solène. Ce tout premier contact, avec ses yeux brillants comme le soleil, m’a déjà donné beaucoup de confiance.
Avec l’aide de Solène, je crois que j’ai remonté la pente et ma vie a changé, je ne suis plus la même. Je suis la jeune fille que j’étais avant, très gaie, très souriante et qui aimait faire la fête. Je me sens vraiment différente avec l’envie de me donner à fond aux autres, d’écouter les autres.
Je vous recommande Solène, c’est un rayon de soleil et elle peut vraiment vous aider !

Maud
J'ai été amenée à consulter pour des troubles de l'anxiété et de sommeil (je dormais environ 4H par nuit). Depuis nos séances, ça va nettement mieux, je suis moins tendue et je me sens beaucoup mieux. Le sommeil revient et grâce à vous, j'apprends à penser positif. Je vous remercie Solène! 

Lise
Je me suis rapproché de Solène au sujet de la gestion du stress au quotidien tant professionnel que dans la vie privée à la suite d'une fatigue mentale importante.
Avec beaucoup de bienveillance et d'adaptabilité, Solène a su comprendre mon besoin et m'aider à conceptualiser les changements nécessaires à mes habitudes de vie pour atteindre mes nouveaux objectifs de bien-être. Ses exercices m'ont permis d'intégrer positivement ces changements et de pouvoir continuer à les faire chez moi comme une hygiène de vie entre les séances. Par ailleurs, d'humeur rayonnante, travailler avec elle est un réel plaisir et déjà le début du changement. Merci Solène.

Viviane
Angoissée par l’idée d’avoir une maladie, au point de ne plus dormir, j’ai décidé de venir voir Solène , honnêtement sans trop y croire.Au final au bout de seulement 2 séances j’ai vu un réel résultat. Praticienne bienveillante qui a su m’écouter, respecter le temps dont j’avais besoin pour parler, et qui a creusé plus loin que juste mon angoisse des maladies. Aujourd’hui je me sens prête et beaucoup plus libre, j’ai vraiment eu un déclic de « lâcher prise », d’acceptation de moi, et je me sens plus sereine avec les relations humaines et surtout je dors mieux.Je vous conseille réellement d’aller la voir, même si vous êtes réticents de base (comme je l’étais), mais au moins un premier rendez vous qui saura vous convaincre!

Mylène
Stressée par une pression professionnelle constante, impossibilité à décompresser ...ma vie de famille s'est mise à en pâtir.
J'ai donc fait appel à Solène pour sortir de ce quotidien devenu ingérable, insupportable; elle a su m'écouter, me comprendre et m'a donné les clefs pour retrouver une vie paisible, heureuse à la maison comme au travail !
Cette découverte de la sophrologie a été révélatrice et fait désormais partie de mon quotidien grâce à Solène. Un grand merci !

Lili
Ayant de grosses difficultés dans la prise de recul dans mon travail et ce depuis de nombreuses années, j’ai rencontré Solène avec joie qui, par sa bienveillance, son écoute, sa patience, sa douceur et son dynamisme m’a appris différentes techniques à utiliser à tout moment, me permettant ainsi d'évacuer le stress. J’ai pu par ces techniques résister à une énorme charge de stress vécue ces dernières semaines. J’ai pu certaines nuits retrouver sérénité et surtout m’endormir lors d’angoisses nocturnes. Solène m’a aussi aidée à gérer des problématiques familiales et personnelles qui m’affectaient depuis longtemps.
Je vais continuer à appliquer ce que Solène m’a appris avec sa grande générosité de cœur ! Je recommande vivement Solène à toutes les personnes ayant besoin de retrouver leur chemin…

Sidonie
Le coaching avec Solène m’a beaucoup apporté tant dans ma vie professionnelle que personnelle.
Solène est un vrai rayon de soleil, une personne ouverte, joyeuse et bienveillante, toujours à l’écoute, qui inspire confiance et qui donne envie de se rendre au coaching jusqu’au bout.
Elle sait se rendre disponible et est toujours à la recherche de solutions et alternatives aux problèmes que l’on peut rencontrer, pour trouver les très bons conseils à apporter.
Ses expériences (hypnose, sophro ...) sont de vrais atouts au coaching qu’elle apporte, car elle n’a pas hésité à s’en servir si nécessaire pour que l’on puisse avancer dans les meilleures conditions.
Bien qu’ils ne soient pas toujours visibles à première vue, les résultats sont plus que positifs et durables tant qu’on se prête au jeu et que l’on applique les conseils qu’elle nous apporte. Ils ont par ailleurs des impacts indirects sur d’autres domaines que nous n’avions pas travaillés ensemble et qui me surprennent agréablement au quotidien.

Anne-Laure
Solène est une très Belle personne. Honnête, sincère, professionnelle et bienveillante. Les séances se déroulent dans un cadre très agréable. Elles sont pleines d’énergie lumineuse et positive, accompagnées d’une bonne dose de douceur et de tendresse, le tout avec beaucoup d’amour (envers soi). Solène m'a soulagé de vives douleurs à cause de la fibromyalgie en seulement 2 séances.
Je continue à raison d’une séance par mois sur un thème différent si besoin, à la demande. Ça me fait beaucoup de bien ! Je la recommande vivement.

Mavilde
Après 3 ans passés entre les hôpitaux , les cabinets médicaux et la maison, ma maladie prenait de plus en plus le dessus sur moi. J'étais exténuée physiquement mais aussi moralement; je ne dormais plus, m'inquiétais absolument pour tout. Grâce à ces 3 mois de sophrologie, j'ai petit à petit retrouvé le sommeil, appris à reprendre le dessus sur ma maladie grave et à gérer toutes mes angoisses . Je me sens maintenant apaisée . J'ai repris confiance en moi ce qui m'a aidé à guérir et de me retrouver en tant que femme . Je remercie Solène pour son aide précieuse.

Maud
Je me suis fait opérée il y a quelques mois d'une sleeve (réduction de l'estomac) pour perdre du poids. C'est lors de mon parcours préopératoire que, sur les conseil de mon médecin, j'ai suivi des séances avec Solène pour m'accompagner dans ce grand changement qu'allait être cette opération. J'ai trouvé auprès d'elle une écoute bienveillante, beaucoup de soutien et de réconfort et des techniques de relaxation qui m'ont beaucoup aidée avant et après l'opération.
J'ai également fait appel à Solène pour ma fille de 11 ans qui avait des phobies (peur des chiens notamment) et des difficultés d'endormissement. Là encore Solène a été d'une grande aide et les résultats pour ma fille sont très encourageants et lui ont redonné confiance en elle. Merci pour tout !

Delphine
Aujourd'hui, c'était notre dernière séance avec mon conjoint de préparation à l'accouchement, sans péridurale, avec Solène. Nous n'avions pas d'attentes particulière pour cette préparation. Solène nous a montré comment être dans le moment présent , comment vivre cette grossesse à deux, à trois, dans la joie et la plénitude. comment se faire confiance, nous faire confiance et faire confiance à notre bébé. A former déjà une famille. Grâce à sa guidance, nous en sommes convaincus et on nous le fait souvent remarquer, nous nous sentons prêt pour la grande rencontre. Merci encore de tout notre cœur Solène.

Lisa
Solène m'a accompagnée dans mon parcours de PMA et grâce à elle j'ai pu guérir des blessures intérieures. Solène est une personne à la fois professionnelle mais aussi très douce et à l'écoute.

Cécile
Chère Solène, c'est avec une très grande joie que je vous annonce l'arrivée de notre petit loulou qui s'est fait tant désirer mais cela en valait la peine! Merci encore pour votre soutien et votre suivi qui, j'en suis sûre, ont largement contribué à notre immense bonheur!

Stéphanie
La semaine qui a suivi notre rendez-vous a été vraiment positive : baisse des angoisses, du stress et de la souffrance liée à cette rupture - pour ne pas dire coupure vu le "ghosting". Reprise régulière du sport et exercices de respiration au quotidien. Ces quelques mots pour vous dire que je n'oublierai pas de ramener à Clamart ma petite baguette magique !

Marie
Je pense moins à ma mère et quand cela arrive je n’ai plus vraiment de colère ni de tristesse, je dirais que je suis dans un état « neutre » et cela fait du bien de se libérer progressivement de ses démons. Je sens vraiment une réelle différence.

Lydia
Je remercie vraiment Solène pour m'avoir appris à accepter et gérer les douleurs de ma spondylarthrite. Le travail que l'on a fait ensemble m'a permis de retrouver le sourire, me sentir mieux dans ma peau et m'a aidée à m'accepter. Je recommande les yeux fermés.

Virginie
Merci Solène pour votre accompagnement! J'étais une conductrice très angoissée et je ne conduisais pas. Avec Solène, j'ai appris à surmonter ma peur et mon stress et nous avons fait un travail en profondeur en remontant à mes traumas d'enfance liés à la voiture. Ce n'est pas un travail évident car ça fait mal mais on se sent tellement mieux ensuite. Mon passé qui était compliqué me parait moins sombre aujourd'hui et je me sens mieux.

Domitille
Je reviens vers vous avec THE bonne nouvelle : j'ai eu mon permis !!
J'ai appris mardi que l'auto école pouvait me présenter plus tôt donc j'ai sauté sur l'occasion car je me sentais prête ! J'ai donc réécouté en boucle votre audio mardi soir, tout mercredi et jeudi matin et j'ai passé mon permis très sereinement jeudi matin.
J'ai senti que j'avais bien conduit et que ça s'était bien passé. J'ai eu la confirmation hier et j'ai même appris que j'ai eu tous les points possibles : 31/31! Incroyable je ne m'attendais pas à autant !
Merci beaucoup pour le travail que nous avons fait ensemble, ça m'a beaucoup aidé à considérer les situations d'une autre manière.