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Le Parcours Kaïzen
3 mois pour devenir
émotionnellement plus solide

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Construire ma sécurité émotionnelle

Le savais-tu ?
Kaizen : l’amélioration pas à pas
Le mot japonais Kaizen signifie progrès continu.
De petits changements réguliers qui, avec le temps, créent une transformation profonde et durable.
C’est l’esprit du Parcours Kaizen.
 

12 semaines pour faire évoluer ta vie

• Hypervigilance permanente ➔ Sécurité et tranquillité intérieure.
• Scénarios catastrophes ➔ Pensées confiantes et ancrées.
• S'oublier pour s'adapter ➔ Se respecter et oser être soi.
• Submersion émotionnelle ➔ Maîtrise sereine de sa sensibilité.

Bien plus qu'une simple parenthèse,
tu installes une sécurité intérieure calme et durable.

 Places limitées

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 Places limitées

Ce qui t'attend ces 12 prochaines semaines

Sortir de l’alerte permanente.
Installer une sécurité émotionnelle stable.

Cadre

  • Groupe limité à 10 personnes.

  • Une session collective online chaque semaine.

  • Une progression claire et structurée.

Méthode

  • Travail en profondeur sur tes schémas émotionnels.

  • Outils concrets pour réguler durablement ton stress.

  • Pratiques d’intégration entre chaque séance.

Accompagnement

  • Présence engagée.

  • Dynamique collective soutenante.

 

 

À chaque étape du parcours,
tu renforces ton calme et ta sécurité intérieure durablement.

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Shandra

Responsable informatique

« Solène a réussi à me libérer d’un poids (...) de débloquer encore plus de choses dans ma vie. Les séances sont allées au-delà de mes espérances. »

Lire +70 autres témoignages

Responsable informatique

Sonia

Cadre administratif

« Les effets positifs des séances apparaissent dans notre quotidien. »

Lire +70 autres témoignages

Cadre administratif

Isabelle

Juriste

« Le travail sur plusieurs mois m’a apporté clarté, confiance et outils efficaces. »

Lire +70 autres témoignages

Juriste

Imagine

Désactiver l’hypervigilance, cultiver le calme et vivre des relations authentiques, dans le respect total de toi ...

Et si tu ne fais rien, que va-t-il se passer ?

  • Anticiper constamment le pire ?

  • T'épuiser mentalement à tout prévoir ?

  • Suranalyser tes moindres relations ?

  • Douter de toi et de tes capacités ?

 

Le Parcours Kaizen n’est pas un luxe.
C’est une sortie du mode survie !

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Et si  rien ne change ?

• Continuer à anticiper le pire ?
• T'épuiser mentalement ?
• Suranalyser tes relations ?
• Douter de toi ?

 

Le Parcours Kaizen n’est pas un luxe.
C’est une sortie du mode survie !

.

12 semaines pour ancrer ta sécurité intérieure.

Semaine après semaine, consolide ton calme et bâtis ta sécurité intérieure.

L’intimité au service de ta transformation

  • Groupe restreint : 10 personnes maximum pour une écoute et un suivi sur mesure.

  • Cadre humain : Un cocon de proximité où l'on ose enfin être soi-même.

  • Exclusivité : Les inscriptions ferment dès que le groupe est au complet.

L'Accompagnement

  • Structure : Une méthode pas à pas pour ne plus avancer à l'aveugle.

  • Rythme : Un rendez-vous hebdomadaire collectif pour ancrer de nouveaux réflexes.

  • Soutien : Une progression encadrée pour valider chaque étape avec bienveillance.

Infos Pratiques

  • Format : 100% en ligne (accessible partout dans la francophonie).

  • Directs : Sessions collectives chaque semaine en temps réel (Heure de Paris).

  • Prochaine session : Démarrage le 30 mars.

 

L'engagement : Ce que tu construis ici te servira toute ta vie.

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Maëlys

Business analyst

« Je suis sortie apaisée et transformée après chaque rendez-vous.»

Lire +70 autres témoignages

Gérard

Retraité


«Grâce à Solène, je me sens très bien aujourd’hui. »

Lire +70 autres témoignages

Cindy

Coach sportive

« Je me sens changer et évoluer de l’intérieur »

Lire +70 autres témoignages

12 coachings collectifs hebdomadaires

Travail guidé sur tes schémas émotionnels avec un cadre clair et une progression structurée.

Valeur : 1 800 €

Groupe privé limité à 10 participantes

Un espace sécurisé pour partager, être soutenue et avancer ensemble pendant toute la durée du programme.

Valeur : 1 200 €

Outils concrets de régulation émotionnelle

Protocoles pratiques pour apprendre à réguler les émotions lorsqu’elles montent.

Valeur : 600 €

Pratiques d’intégration entre chaque séance

Exercices pour ancrer les transformations dans ton quotidien.

Valeur : 300 €

Parcours  Kaizen
997€ seulement

Le Parcours Kaizen en chiffres

Parcours Kaizen
997€ seulement

Le Parcours Kaizen en chiffres

Bonus — Accès à l’Espace Zen 

Accès à l'Espace Zen pendant 3 mois !

Valeur : 147 €

Valeur réelle totale

L'ensemble du programme

Valeur totale : 4 047 € 

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Ancrage - 997€
 

  • Paiement en une seule fois (= 197€ d'économie)

  • Pour ceux qui veulent s'engager pleinement dès le départ


Engagement - 3x397€
 

  • Engagement sur 3 mensualités

  • Pour ceux qui préfèrent lisser l'investissement​


Ancrage - 997€
 

  • Paiement en une seule fois (= 197€ d'économie)

  • Pour ceux qui veulent s'engager pleinement dès le départ
     

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Engagement - 3x397€
 

  • Engagement sur 3 mensualités

  • Pour ceux qui préfèrent lisser l'investissement​
     

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L’engagement qui soutient
ton évolution

Parcours KAIZEN

12 semaines pour sortir de l’alerte émotionnelle et installer une sécurité intérieure durable

Pendant 3 mois, tu es accompagnée dans un cadre structuré avec un groupe restreint et des outils concrets pour transformer ta relation aux émotions.

La valeur réelle du parcours

  • 12 coachings collectifs hebdomadaires

Travail guidé sur tes schémas émotionnels avec un cadre clair et une progression structurée.

Valeur : 1 800 €

  • Groupe privé limité à 10 participantes

Un espace sécurisé pour partager, être soutenue et avancer ensemble pendant toute la durée du programme.

Valeur : 1 200 €

  • Outils concrets de régulation émotionnelle

Protocoles pratiques pour apprendre à réguler les émotions lorsqu’elles montent.

Valeur : 600 €

  • Pratiques d’intégration entre chaque séance

Exercices pour ancrer les transformations dans ton quotidien.

Valeur : 300 €

🎁 Bonus — Accès à l’Espace Zen (3 mois)

Bibliothèque de ressources pour retrouver rapidement le calme.

Valeur : 147 €

Valeur totale du parcours

Coaching collectif : 1 800 €
+Groupe privé : 1 200 €
+Outils de régulation : 600 €
+Pratiques d’intégration : 300 €
+Bonus Espace Zen : 147 €

Valeur totale : 4 047 € 

Le Parcours Kaïzen : 997€ seulement

Dans 3 mois, tu peux

continuer à vivre en hypervigilance
ou
te sentir solide, stable et posée à l’intérieur

Que choisis-tu de vivre pour ces prochaines année ?

Solène Le Hire

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Coaching en hyperémotivité | Francophonie

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