Qui suis-je ?
Comment je suis passée de d'anxieuse et stressée à experte en Apaisement Emotionnel
Depuis plus de 10 ans, j'accompagne des centaines de femmes dans leur épanouissement personnel.
Savez-vous pourquoi je le fais et pourquoi j'obtiens ces résultats ?
Et pourtant, mon début de vie n'a pourtant pas été si paisible.
Enfant, j'étais hypsersensible, hyper-timide, hyper-anxieuse et hyper-stressée ! Bien qu'un test avait conclu d'un QI supérieur à 130, j'étais abonnée aux échecs et je peinais à tisser des relations harmonieuses.
Je me sentais très seule et perdue. Impuissante, je ressentais un sentiment de gâchis et tellement de frustrations.
Existait-il seulement un mode d'emploi pour cette vie qui filait sans que je puisse faire quelque chose ?
Et pourtant !
J'ai la chance de découvrir la Sophrologie pour gérer mon stress. Au début des années 2000, cette discipline est encore assez confidentielle.
En plus de me faire du bien, je réalise alors que je peux vivre autre chose et pour cela, je dois mettre de l'ordre dans mes émotions.
Cette révélation est le premier pas de ma transformation !
Je commence à expérimenter alors différentes thérapies brèves en même temps que je m'ouvre au développement personnel.
Ce travail personnel me passionne et je commence à me former. Tout d'abord à la Sophrologie, puis à l'Hypnose, au Coaching, à la Psychogénéalogie, à la Psychologie et même à la Médiumnité !
Dès lors, je suis dans l'apprentissage permanent de part mes nombreuses formations et ma propre expérience de vie.
Ma vie aujourd'hui
Mon rapport à l'anxiété
L'anxiété est un état naturel émotionnel dont on ne peut se débarrasser ad vitam æternam.
En revanche, il est possible d'agir dessus ! C'est la puissance de ma méthode de Coaching en Apaisement Emotionnel que j'ai développée par expérimentation, apprentissage et grâce aux retours nombreux de mes clientes ces 10 dernières années !
Mon rapport au bonheur
Je suis heureuse et j'aime ma vie. J'ai choisi d'être heureuse et je continue à œuvrer pour la réinventer (retrouvez RenouvElle) l'embellir et ce, en acceptant les challenges et la rudesse de certains quotidiens. C'est un choix !
J'ai une belle énergie que je gère bien (retrouvez Good Vibes) et qui m'aide à m'épanouir dans les projets qui me tiennent à cœur.
La vie est belle !
Formations
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Coaching d'Excellence - Max Piccinini (Excellence Coaching Academy)
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Psychogénéalogie - Véronique Cézard-Kortulewski
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Initiation à la Psychologie clinique et psychopathologie - Mathilde Caplain
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Médiumnité - Francis Gerbeau
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Coaching - Haute Ecole de Coaching
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Hypnose ericksonienne et humaniste - Jean-Marie Caplain
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Sophrologie et fibromyalgie - CAPASS
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Sophrologie et sommeil - IFS
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Sophrologie et périnatalité - IFS
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Sophrologie et enfance - IFS
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Sophrologie - IFS