La nuit, je dors !
L’anxiété a lâché prise. Moi aussi.
L’abonnement bien-être tout doux pour retrouver, mois après mois, des nuits sereines en gérant le stress et le quotidien, pour des nuits plus reposantes et des journées plus agréables.
Mon engagement
J’aide les femmes hypersensibles à retrouver des nuits réparatrices, sans lutter pour s’endormir ni se réveiller en pleine nuit, pour des journées plus agréables à vivre !
Ce que comprend l'abonnement La nuit, je dors !
🧘♀️ Rituels pour simplifier ta vie
🤝 Groupe de soutien actif
🎧 2 audios mensuels
💬 2 coachings live mensuels
🎮 Challenges ludiques
🔄 Programme évolutif
🧘♀️ Rituels pour simplifier ta vie
A noter que ce programme ne comprend pas de séances individuelles.
Qui suis-je ?
Coach holistique et sophrologue spécialisée dans le sommeil et l'anxiété, j'accompagne les femmes hypersensibles à retrouver des nuits réparatrices et à vivre plus sereinement.
Mon approche allie bien-être mental, émotionnel et physique, pour des transformations profondes et durables, à ton rythme.
Elles ont transformé leur sommeil
"Bien plus que mon problème de sommeil qui s'est considérablement améliorer, Solène m'a permis grâce à des techniques de relaxation, de respiration et d'hypnose de faire la paix avec mon héritage transgénérationnel et ainsi de gagner en sérénité et en confiance en moi. Merci Solène ! "- Caroline
"J'ai commencé à voir Solène car j'avais perdu le sommeil et surtout la joie. Au bout de seulement quelques séances avec elle, et d'exercices qu'elle m'a appris, l'énergie est revenue, le sommeil et la bonne humeur mais surtout la sérénité! Je suis ravie et reconnaissante "- Maud
Des tarifs tout doux !
Prends soin de ton sommeil sans te ruiner :
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Engagement 3 mois : 49€ / mois
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Engagement 12 mois : 39€ / mois
La formule de 12 mois est idéale pour transformer profondément ton sommeil, à ton rythme, en t’offrant des nuits réparatrices et durables qui amélioreront chaque jour ton énergie et ta sérénité !